イベント開催　「GYROKINESIS®と酵素ランチ」

のびのび動いて気持ちいい。
身体にやさしくて美味しい。

心と身体がよろこぶひとときをご一緒しませんか？

ジャイロキネシス®︎で呼吸を深めながら全身を心地よく動かした後は、
身体にやさしい酵素ランチを。

毎日、だれかのために頑張っている方こそ、
自分をいたわる時間を過ごしていただけたら嬉しいです。

【詳細】

2026年７月８日（水）10：45 ～ 13：15
＠KOSO CAFE colline 2階
和歌山県和歌山市紀三井寺622-1
国体道路ニトリのとなり

参加費　 ： 4,500円
メニュー ： ジャイロキネシス（60分） → ランチ「発酵素弁当＆ドリンク」
持ち物　 ： ヨガマット・動きやすい服装・タオル・お水

【お申込みについて】

公式ラインよりお申込みください。

【 キャンセルについて】

お弁当手配の都合上、キャンセルは2日前までにご連絡をお願いいたします。
それ以降のご連絡については、以下のキャンセル料を頂戴いたします。

・2日前　無料
・前日　  参加費の50%
・当日　  参加費の100%

ご理解ご協力いただきますよう、よろしくお願いいたします。

● ジャイロキネシス
元バレエダンサーが、自身の怪我のリハビリのために考案したエクササイズ。呼吸のリズムにあわせて、背骨を中心に螺旋を描くように、やさしく身体を動かしていきます。のびやかに心地よく動きながら、自然と体幹が鍛えられ、全身のバランスと巡りを整えてくれます。
運動が苦手な方でも安心してご参加いただけます。

● KOSO CAFE colline
安心安全のこだわり食材を使い、酵素と薬膳を取り入れた健康になれるお食事をご提供されています。酵素教室などのお教室も人気です。

発酵素弁当：野菜本来の味を生かしながら、酵素や発酵調味料を使った身体にやさしいお弁当。